Практика «Я разрешаю себе»: обретите свободу, богатство и счастье
Сегодня хочу поделиться с вами одной удивительной практикой, которая помогла многим людям обрести свободу, богатство и счастье.
Она называется «Я разрешаю себе».
Это простая техника, заключающаяся в сознательном снятии внутренних ограничений и запретов.
Например, скажите себе вслух или напишите:
- «Я разрешаю себе отдыхать больше»
- «Я разрешаю себе мечтать»
- «Я разрешаю себе быть счастливой»
- «Я разрешаю себе быть любимой»
- «Я разрешаю себе быть богатой» и тд
Такая практика помогает осознать, что многие наши границы существуют лишь внутри нашего сознания. Постепенно снимая их, мы становимся ближе к своим истинным желаниям и мечтам.
Попробуйте начать с небольших шагов и наблюдайте, как меняется ваша жизнь!
#саморазвитие #практики
Об авторе
