Вкуснейший ПП десерт без вреда для фигуры
Дорогие мои, делюсь с вами вкуснейшим ПП десертом и без вреда для фигуры. Клубника, банан, киви.
Итак, нам понадобится:
- рисовая мука
- 1 куриное яйцо
- 1 пакет шоколадного сухого коктейля S Smart (он уже с сах.заменителем и подслащивать уже не надо), либо какао порошок (но тогда нужно добавить сах. заменитель)
- молоко пол стакана примерно (лучше добавлять постепенно для консистенции жидкой сметаны)
- сыр рикотта
- топпинг гранатовый
- фрукты для украшения (киви, банан)
Необходимый инвентарь: блендер, сковорода.
Все ингредиенты перемешиваем до консистенции густой сметаны и выпекаем по несколько минут с каждой стороны.
Я выпекаю на антипригарном покрытии без масла.
Смотри видео, там подробнее. Приятного аппетита!
#ппрецепты #завтрак #unagrande #NL
Об авторе
