Как перестать откладывать все на потом?
Это может стать проблемой, которая мешает тебе достигать твоих целей и доводит до стресса
- Установи четкие цели и время их выполнения. Это даст тебе сосредоточиться на планах.
- Найди стимул. Стимулом может быть что угодно, например, желание улучшить свою жизнь. Главное — определи, что именно мотивирует тебя, и используй это как то, что дает энергию для достижения твоих целей.
Об авторе
