Формирование полезных привычек: сила регулярности
Доброе утро понедельника!
Полезные привычки вырабатываются лишь регулярностью.
Ввожу ежедневное чтение просто по 10-15 минут за кофе или на ночь. Но этого уже достаточно для выработки нейронной связи.
Желаю вам отличного дня!
Об авторе
