Что ты пьёшь по утрам?
Нет, правда — вода или сразу кофе?
Утренний напиток может сильно повлиять на то, как ты себя чувствуешь весь день.
Вот что стоит попробовать вместо кофе:
- Стакан воды с лимоном — запускает пищеварение
- Тёплый травяной чай — успокаивает и даёт мягкий старт
- Растительное молоко с корицей — вкусно и уютно
- Вода с мёдом — если хочется сладенького, но полезно
А кофе оставь на попозже — когда уже позавтракала.
Об авторе
