Привычки, которые апгрейдят твою жизнь
Мини-ритуалы с большим эффектом в твою пользу
Листай фото далее
- Вода с минералами
- Утренний свет до экрана
- Правило тихого часа
- Один белковый прием пищи
- Ритуал 3-х ингредиентов
- 10 минут после еды
- Осознанное утро
- Первые 20 минут дня
- Практики для лимфы
- Один осознанный апгрейд
#лайфхакОтКсю
Об авторе
