Челлендж ПП питания: День 2
Доброе утро, красотки! Продолжаем наш недельный челлендж ПП питания.
День 2
- Завтрак — Гречка, белковый омлет с овощами и ягоды (можно на выбор если привыкли мало кушать утром).
- Перекус — Коктейль BODYBOX EWA, либо салат с яблоком и авокадо.
- Обед — Чечевица с рыбой и овощами.
- Перекус — Творог с йогуртом и медом.
- Ужин — коктейль (на дефиците калорий) либо Рыба с овощами.
#ППрецепты
Об авторе
