Сытные и низкокалорийные куриные маффины
КБЖУ на 100 гр: 113.4/14.1/5.1/2.7
Ингредиенты:
- куриное филе 500 гр
- свежая зелень
- сыр лёгкий 40 гр
Ингредиенты для заливки:
- молоко 130 мл
- яйца 2 шт
- сметана 3 ст.л
- мука 3 ст.л
- соль, перец по вкусу
#ппрецепты
Об авторе
